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생리학

FSH, LH, estrogen, progesterone 그래프 이해

FSH, LH, estrogen, progesterone 그래프는 progesterone이 뒤집어진 P, estrogen이 뒤집어진 E로 두 번 오르내리며, FSH·LH는 뾰족한 height가 있고 LH는 long한 LH surge, FSH는 short하다고 기억한다.

간기능검사

AST, ALT 쉽게 외우기

AST와 ALT에서 liver specific한 것은 ALT이며, AST는 Amino Systemic Transferase, ALT는 Amino Liver Transferase로 외우면 헷갈리지 않고 alcohol은 온몸을 망치므로 AST/ALT가 상승한다.

나가노라요 (lateral, 노뼈, radius, 요골)

팔 전완의 뼈에서 나가노라요는 lateral 쪽의 노뼈=radius=요골을 뜻하고, 반대편 ulna는 medial의 자뼈=척골이며, ‘나가놀아요’라는 말로 기억한다.

예방접종

예방접종표 일정 쉽게 외우기

예방접종표 일정은 2진수 아이디어로 246, 12-15, 18, 4-6을 묶어 외우며 Hib·폐구균은 3, DTP는 13, polio는 9, 수두는 2, MMR은 10으로 기억한다.

산업보건

신경독성 유발 금속

신경독성 유발 금속은 수은·탄소(CO, 메탄올)·황(CS2, SO2)·납(유기납)·알루미늄·망간이며, 파킨슨증 유발 물질에 메탄올을 더해 기억하고 카드뮴은 제외한다는 점을 SPAM(수은 탄) 연상으로 묶는다.

역학

건강검진에서 screening 하고 있는 5대 암

건강검진에서 screening 권고 5대 암은 간암·위암·대장암·유방암·자궁경부암이며, 폐암은 생존률 차이가 없어 제외되고, 이를 경유가(간) 위대 [경부암·유방암·간암·위암·대장암]로 외운다.

천식

기관지 천식이 가장 흔히 동반되는 호산구 폐질환

기관지 천식이 가장 흔히 동반되는 호산구 폐질환은 CSS(Churg-Strauss syndrome)이며, asthma가 동반되는 3총사로 ABPA, CEP, CSS를 기억하고 CSS는 ‘천-식 syndrome’, ABPA·CEP·CSS는 ‘아(아스퍼질로시스) 이(호산…

기타

흡연이 줄여주는 질환

흡연과 음의 상관관계에 있는 질환은 PIHOA, sarcoidosis, UCDM이며, DM POSU는 ‘당뇨 걸린 포수(사낭꾼)가 담배 물고 있는 모습’으로 기억한다.

해부학

여성 생식기의 발생

여성 생식기 발생은 Wolffian duct(=mesonephric duct) 기원의 ovary, Mullerian duct(=paramesonephric duct) 기원의 uterus·상부 vagina·cervix·oviduct로 외우며, Paramesonephri…