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기억에 남는 공부법을 나눠보세요

메모라이는 의학과 학습에 도움이 되는 암기법, 연결법, 기억의 단서를 함께 모으는 학습 커뮤니티입니다.

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911개의 글

심부전

심부전 Framingham criteria

심부전 Framingham criteria는 major criteria를 CRASH PINC(심비대, rale, acute pulmonary edema, S3 gallop, hepatojugular reflux, PND, 증가한 venous pressure >16, …

종양표지자

종양 표지자 몇 개

종양표지자 CA 시리즈에서 CA 15-3은 3이 유방 모양(ω)이라 Breast cancer, CA 125는 5가 오바리라 Ovarian cancer( endometriosis에도 사용), CA 19-9는 9와 P가 비슷해 Pancreatic cancer로 외운다.

검역전염병

검역전염병

검역전염병은 콜레라, 페스트, 황열이며 전염병예방법 제2조 제1항의 제4군전염병 및 생물테러전염병 중 보건복지부장관이 긴급검역조치가 필요하다고 인정하는 전염병으로, ‘노란 펩시 콜라’와 검역선박의 ‘노란색기’로 외운다.

인격장애

Cluster B 외우기

인격장애 Cluster B는 BAHN(독일어 기차)으로 외우며 연변가는 기차로 연극적(Histrionic)·변덕스런(Borderline)·감정적(Antisocial)·Narcissistic PD를 연결해 기억한다.

죽음

죽음에 대한 적응 단계

죽음에 대한 적응 단계는 부정(denial)→분노(anger)→타협/협상(bargaining)→우울(depression)→용납/납득(acceptance)이며, 한글 외우기는 ‘부분협우납’, 영어 외우기는 ‘DABaDA’이다.

인격장애

인격장애: cluster별 분류

인격장애 cluster 분류는 A가 이동 Pass로 이상한·동떨어진 행동의 paranoid PD, schizoid PD, schizotypal PD이고, B가 연변감 HANBo로 연극적·변덕스러운·감정적 histrionic, antisocial, narcissisti…

외과총론

Zinc deficiency

Catabolic state이거나 심한 설사 후 Alopecia와 입·눈 변연부의 화농성 염증이 보이면 zinc deficiency를 의심하며, 기억은 ‘나타나는 증상아: Alopecia, 연: 입·눈 변연부 화농성 염증’이다.

외과총론

TPN의 효과가 증명된 것

TPN의 효과가 증명된 대상은 enterocutaneous fistula, renal failure, hepatic failure, short bowel syndrome, acute burn이며, 기억법은 FFFBBF로 F는 fistula·failure, B는 bow…

혈액제제

저장혈액에서 감소하는 것

저장혈액에서 먼저 감소하는 성분은 WBC, Platelet, Factor VIII, Factor V 순서이며, ‘어제 팔다 남은 와플팔어와’로 WBC플(Platelet)팔(Factor VIII)어(Factor V)를 기억한다.

ARDS

ARDS 진단기준

급성 호흡곤란 증후군(ARDS)의 진단기준은 ABCD로 외워서 Acute onset, Bilateral infiltrates on chest X-ray, Capillary PCWP ≤18cmH2O, Diffusion/oxygenation PaO2/FiO2 ≤200mm…

심부전

Dobutamine, Dopamine indication

심부전 inotropics인 Dobutamine과 Dopamine은 정상혈압에는 Dobutamine, 저혈압에는 Dopamine을 떠올리며, 이름이 긴 것끼리·짧은 것끼리 매칭하는 mnemonic으로 구분한다.

패혈증

SIRS 진단기준

SIRS 진단기준은 THRL(Temperature >38도 or <36도, Heart rate >90/min, Respiration >20/min or PaCO2 <32mmHg, Leukocyte count >12k/mm3 or <4k/mm3 or >10% bands…

부인과검진

colposcopy에서...

colposcopy에서 국시생의 애타는 심정으로 외우는 기억법은 "피말라(PI MA LA)"이며, 이 mnemonic을 쓰면 colposcopy 관련 내용을 더 쉽게 기억할 수 있다.

강박장애

강박 장애에 사용되는 방어기제

강박장애에서 쓰이는 방어기제는 고립(Isolation), 취소(Undoing), 반동형성(Reaction formation), 퇴행(Regression), 양가감정(Ambivalence) 5가지이며, "반쯤 취해서 많은 양을 퇴고"라는 "반취 양 퇴고" 암기로 순서를…

항응고제

aPTT, 내인계, 헤파린

aPTT는 내인계와 헤파린을 연관해 외우며, PT는 외인계와 Factor 7, Warfarin을 연관시키고, 기억법은 아파트 안에 해파리가 있는 그림이다.

자폐증

자폐증 약물치료 4가지

자폐증 약물치료 4가지는 ESPN mnemonic으로 antiEpilieptics는 경련·뇌파 이상, SSRI는 강박·불안(OCD에도 사용), antiPsychotics는 충동·공격·상동, Naltrexone은 자해에 쓴다.

전염병 예방

제 2군 법정 전염병 쉽게 외우는 법

제2군 법정 전염병은 예방접종으로 예방 또는 관리가 가능해 국가예방접종사업 대상이며, ‘DB 유포 백일 홍수 풍파’로 디프테리아·B형 간염·유행성 이하선염·폴리오·백일해·일본 뇌염·홍역·수두·풍진·파상풍을 외운다.

발달단계

Erikson의 발달 8단계와 발달 과제

Erikson의 발달 8단계 정신사회발달은 유아기 신뢰 vs 불신, 초기 아동기 자율성 vs 수치심·의구심, 후기 아동기 주도성 vs 죄책감, 학령기 근면성 vs 열등감, 청소년기 정체성 확립 vs 정체성 혼란, 청년기 친밀성 vs 소외감, 중년기 생산성 vs 자기위…

분만

Shoulder dystocia risk factor

Shoulder dystocia의 위험인자는 DEMO와 과숙아이며, D는 Diabetes, E는 Excessive fetal & maternal weight gain, M은 Multiparity, O는 Obesity로 기억하고 발음이 "Show"처럼 들려 DEMO와 …

산후관리

C-sec 이후 PID 치료 항생제

제왕절개(C-sec) 후 생기는 PID는 주로 endometritis(자궁내막염)이며, 이를 치료할 항생제는 ‘Clean Genitals’로 기억하는 Clindamycin + Gentamicin regimen이다.

식중독

국시에 잘 나오는 식중독균

식중독균 기억법은 돼지고기는 삶아 먹으면 Salmonella, 해산물은 비려요라는 연상으로 병력에 돼지고기나 해산물이 나오면 각각 Salmonella와 Vibrio를 떠올리게 한다.