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기억에 남는 공부법을 나눠보세요

메모라이는 의학과 학습에 도움이 되는 암기법, 연결법, 기억의 단서를 함께 모으는 학습 커뮤니티입니다.

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방어기제

방어기제

방어기제는 강박장애=고취반(고립, 취소, 반동형성), 전환장애=억동전투(억압, 동일시, 전환, 투사), 망상장애=투부반(투사, 부정, 반동형성), 불안장애=회전상(회피, 전치, 상징화)으로 기억한다.

약물

Amphetamine psychosis 치료법

Amphetamine psychosis 치료법은 Haloperidol과 Diazepam이며, 암페타민 정신증은 "핥다먹으면" 치료가 된다는 mnemonic으로 기억한다.

자폐증

자폐장애에 동반되는 행동

자폐장애에 동반되는 행동은 간질, 유분증·유뇨증, 과잉행동, 자해행동이며 이를 ‘간유과자’(간: 간질, 유: 유분증/유뇨증, 과: 과잉행동, 자: 자해행동)로 기억한다.

피부의 구조

표피의 조직학적 구조

표피의 조직학적 층은 위에서부터 각질층(horny layer)-투명층-과립층(granular layer)-가시층(spinous layer)-기저층(basal layer) 순서이며, 원주 모양의 기저층까지 "질투와 시기"(질투과시기)로 외운다.

소아정신의학

배설장애 기준 나이

배설장애 기준 나이는 유뇨증(enuresis) 5세, 유분증(encopresis) 4세로 그 이전에는 진단하지 않고 관찰하며, 기억법은 오줌=5세·똥싸=4세이고 정상 배설 발달 순서는 야간 대변→주간 대변→주간 소변→야간 소변이다.

소아정신의학

ADHD 신경생화학적 요인

ADHD는 serotonin은 빠지고 Norepinephrine, Dopamine과 관련되며, 주요우울장애와 양극성 장애는 Norepinephrine, Serotonin과 관련되어 있어 D와 연관시켜 기억하면 된다.

임신고혈압

Severe preeclampsia

Severe preeclampsia의 중증도 기준은 총 12가지로, CNS 3가지(Headache, Visual disturbance, Convulsion), Pulmonary edema, Diastolic BP ≥110mmHg, 간 3가지(Upper abdomina…

대장암

colon cancer의 위치별 증상

colon cancer의 위치별 증상은 오른쪽(Rt)이 MAD(mass, anemia, diarrhea), 왼쪽(Lt)이 BOB(bleeding, obstruction, bowel habit change)이며, 이를 ‘사자의 밥이된 미친 토끼’로 Lion-BOB-MA…

혈관

Homan's sign

Homan's sign은 deep vein thrombosis에서 다리를 dorsiflexion할 때 장딴지 통증이 나타나는 징후로, 미국의사 John Homans의 이름에서 왔고 장딴지는 원호, 발목은 bay를 그린다고 기억한다.

척수손상

Brown Sequard syndrome

Brown Sequard syndrome은 hemicord injury로 손상측 운동 기능·촉각·고유감각(진동각, 위치각)이 소실되고 반대측 통각·온각이 소실되며 sacral sensation은 대개 보존되고, 이를 ‘온통반대’로 외운다.

분만

shoulder dystocia 치료

shoulder dystocia 치료는 H E L P H E R R~! 암기법으로 기억하며, Help를 부르고 Episiotomy를 평가한 뒤 Legs-McRobert's maneuver, Suprapubic pressure, Enter maneuvers(회전술), …

분만

NO가 c-GMP 경로로 가는 건 NG

NO(nitric oxide)는 음경발기의 가장 중요한 물질이고 분만 시 자궁이완에 관여하며, 자궁수축·이완 관련 물질 중 NO만 c-GMP 경로로 가서 “NG”로 기억한다.

양수

양수과다 치료

양수과다 치료는 indomethacin을 쓰며, 터질 것 같은 쌍둥이 임산부와 노아의 방주(온 세상이 물=양수로 넘칠 때)라는 연상으로 기억한다.

양수

지연임신이 왜 양수과소증일까요?

지연임신에서는 임신이 길어질수록 양수가 줄어 양수과소증이 되며, 드라마가 질질 끌면 소재가 부족해지듯 임신도 지연되면 양수가 부족해진다는 비유로 기억한다.

임신시 변화

임신 중 철분 요구량

임신 중 총 철분 요구량은 1gm이며 태아·태반 300mg, 3RBC 증가 500mg, 배설 200mg으로 나뉘고, 임신 6개월 이후부터는 철분 6mg/day를 먹는데 철(Fe)의 f와 6개월·6mg/day가 닮은 점으로 기억한다.

섬망

섬망

섬망은 교감신경 항진과 고역가 약물로 서파가 나타나며, 졸리고 환시가 있고 밤에 심해지며 기억 등록 장애와 시간→장소→사람 순서의 인지기능 저하가 나타나고, “서부 고등학교 교감선생님 등록증은 졸리고 헛것이 보이는 밤에 시 장에서 사십시요”로 외운다.

뇌출혈

고혈압성 뇌출혈 호발부위

고혈압성 뇌출혈의 호발부위는 피각(putamen)이며, ‘조가비핵·교뇌·시상·소뇌’ 중 머리에서 피가 철철 나는 곳이 피각이라 가장 흔한 부위로 외운다.

예방접종

생백신

생백신은 살아있는 백신을 뜻하며 푼수는 풍진(MMR), 수는 수두, 홍은 홍역(MMR)으로 기억하는 mnemonic이다.

종양질환

ALL 치료

ALL 치료의 관해는 PAV(Prednisolone, L-asparagine, Vincristine)이고 유지요법은 6년연속 MVP처럼 6-MPV, Vincristine, Prednisolone로 외우며, ALL 병동에서는 PAV 티비가 6년연속 MVP로 연결된다.

담도질환

콜레스테롤 담석 원인

콜레스테롤 담석의 원인은 급격한 체중감소, Crohn's disease, 비만, 저섬유식, 40대 여자와 에스트로겐이며, ‘웅담 다이어트 CD로 비밀리에 강력하게 빼고 있는 뚱보 아줌마 콜~!’로 외운다.

대장암

결장암 증상

결장암 증상은 오른쪽의 MAM=mass, anemia, 무른 변과 왼쪽의 BOB=bleeding, obstruction, bowel habit change로 기억하며, ‘엄마(MAM)께서 오른쪽에서 밥(BOB)그릇을 왼쪽으로 옮기셨다’는 암기문구를 사용한다.

척수손상

Brown-Sequard syndrome 증상

Brown-Sequard syndrome은 stab wound 같은 반측 척수손상에서 온도감각·통증감각은 contralateral로 저하되고 운동감각·고유감각은 ipsilateral로 저하되며, ‘브라운 씨는 강도에게 칼 맞은 이후 온/통 반대 의견만 내고 운동만 고…