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기억에 남는 공부법을 나눠보세요

메모라이는 의학과 학습에 도움이 되는 암기법, 연결법, 기억의 단서를 함께 모으는 학습 커뮤니티입니다.

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판막질환

판막질환 남녀 유병율

판막질환 유병률 기억법은 MR은 미스터라 남자가 많고, MS는 미즈라 여자가 많으며, MVP도 보통 여자가 많고, AS는 AS기사처럼 남자가 많다는 연상이다.

기타

smoking과 무관한 폐질환

smoking과 무관한 폐질환은 비흡연자에서 생각하는 sarcoidosis, hypersensitivity pneumonitis, mesothelioma이며, mnemonic은 ‘사과중인 비흡연자(사-과-중-인)’이다.

신생아

신생아 관련 수치들

신생아 관련 수치는 극소저체중/저체중 미숙아/과숙아를 1500g/2500g, 37주/42주로 기억하고, 망막검사는 1800g·33주 이하, G tube는 1500g·34주 이하, 퇴원은 1800g~2100g이며 1525·1833·1534·1821을 연상하면 된다.

산업보건

폐암 유발 물질

폐암 유발 물질은 석면, 카드뮴, 베릴륨, 비소, 크롬, 니켈이며, 이를 ‘폐암걸린석가(카) 베비(잘) 크니?’로 외운다.

신경전달물질

정신과 질환 관련 신경전달물질

정신과 질환 관련 신경전달물질은 우울증·양극성장애가 Norepinephrine, Serotonin이고 ADHD가 Norepenephrine, Dopamin이며 강박장애가 Serotonin으로, ‘노쇠하면 우울하다’, ‘노다메는 ADHD’, ‘짭새에 강박증걸렸다’로 외…

척추관절병증

Ankylosing spondylitis 치료제

Ankylosing spondylitis(AS) 치료에서는 Steroid를 쓰지 않고 ‘Anti-Steroid’로 외우며, 대신 NSAID를 사용하고 비싸지만 효과 좋은 Anti-TNF-alpha, Sulfasalazine, MTX도 사용할 수 있다.

혈관염

Wegener's granulomatosis 특징

Wegener's granulomatosis는 화장실(WC)처럼 W는 Wegener's granulomatosis, C는 c-ANCA를 뜻하며, 부비동 압통·혈성 분비물과 신장침범(RPGN, hematuria, proteinuria)을 기억하면 된다.

대동맥질환

대동맥박리 분류

대동맥박리 분류는 드바키 DeBakey가 1·2·3형으로 I은 상행·하행 대동맥 모두 침범, II는 상행대동맥만, III는 하행대동맥만 침범하며, 스탠포드 Stanford는 2음절이라 A·B로 외워 A는 상행대동맥 침범, B는 하행대동맥만 침범한다.

림프종

non-Hodgkin lymphoma에서 IPI 외기

non-Hodgkin lymphoma의 IPI에서 Extranodal involvement > 1, Age 60세 이상, LDH 증가, Performance status 2 이상, Ann Arbor stage 3·4를 ‘60살에(E) 알프스(ALPS) 등반’으로 외운…

림프종

Hodgkin's disease의 특징 정리

Hodgkin's disease는 MOPP(mechlorethamine, vincristine, procarbazine, prednisolone)와 국소 병변에 유효한 방사선 치료, Ann Arbor staging(I~IV, B symptom이면 B)으로 기억하며, …

종양표지자

cea 증가하는 암

CEA가 증가하는 암은 ovarian ca., colorectal ca., pancreatic ca., breast ca., lung ca.이며, 이를 ‘오빠 코파브리렁’으로 외운다.

빈혈

ferrous salt, ferric salt

Iron deficiency anemia(IDA) 치료의 가장 좋은 경구 철분제는 단순 2가철(ferrous salt)이며, ferrous는 우리(us)=2명으로 2가 철, ferric은 C가 세번째 글자라 3가 철로 외우고, 복용 후 주관적 증상→Reticulocy…

응고인자

Vit.K dependent factors

Vit.K dependent factor는 factor II(prothrombin), VII(7), IX(9), X(10)와 protein C,S이며 와파린 복용 시 결핍되고, 이를 “PK 친구 둘이서 팔장 끼고 간다”로 PK=vitamin K, 친=VII(7), 구…

머리

Ring enhancing brain lesion의 DDx

Ring enhancing brain lesion의 DDx는 MAGICAL DR로 기억하며 M metastasis, A abscess, G glioblastoma·granuloma, I infarction, C contusion·craniopharyngioma, A …

ARDS

ARDS 진단기준

ARDS 진단기준은 A=Acute onset, R=PaO2/FiO2 < 200, D=Chest X-ray에서 diffuse bilateral infiltrates, S=Swan-Ganz wedge pressure(PCWP) < 18로 기억하는 A-R-D-S 연상법이다.

약물

보상 관련 신경전달물질

보상 또는 물질의존과 관련된 신경전달물질은 GABA, Dopamine, Opiate, Serotonin이며, 기억법은 “보상? 가 봐도 없어.”를 가봐(GABA) 도(Dopamine) 업(Opiate) 써(Serotonin)로 연결한다.

난산

난산의 시간기준 외우기

산부인과 난산의 시간기준은 nullipara latent phase 20hr, multipara 14hr, active phase protracted dilatation은 1.2cm/hr·1.5cm/hr 미만, protracted descent는 1.0cm/hr·2.…

외과총론

TPN이 효과가 입증된 질환

경정맥영양(TPN)이 효과가 입증된 질환은 신부전, 간부전, short bowel, 화상, 장피누공이며, 기억법은 “신부든 간부든 짧든 길든 확 장빠뜨리라구”이다.

당뇨

Metformin 특징

Metformin(Biguanide)은 비만형 당뇨의 1차 치료로 쓰이며 주된 작용은 간에서 포도당 생산 감소와 말초 포도당 이용 증가이고, 기억법은 ‘비매품은 생산은 줄어들고 소비는 늘어난다’이다.

당뇨

Sulfonylurea 특징

Sulfonylurea는 Glimepiride·Glipizide가 포함되며 인슐린 분비를 증가시켜 간 포도당 생산을 줄이고 공복혈당도 낮추지만 저혈당과 체중 증가가 단점이며, ‘글설리→글설인짜증글’은 글리메피라이드·글리피지드와 인슐린을 짜낸다는 뜻을 묶어 기억한다.

자궁경부암

자궁경부암 수술 후 예후인자

자궁경부암 수술 후 예후인자는 Depth of invasion, LN status, lymphovascular invasion, parametrial tissue involvement, tumor size의 5가지이며, 자궁경부가 입술처럼 생겨 Deep LIPS로 외…

바이러스

CMV 치료제

HSV, VZV, EBV는 acyclovir로 치료하고 CMV는 gancyclovir로 치료하며, CMV는 Mega → Grand로 연상해 따로 외워둔다.

COPD

천식은 CD4, COPD는 CD8

천식은 CD4, COPD는 CD8로 기억하며, ‘천 사가 코 팔 때~!’라는 문구가 천식-CD4와 COPD-CD8의 대비를 연결하는 암기법이다.

역학

Bryant 우선 순위 기준

Bryant 우선 순위 기준은 유병률·난이도·관심도·심각성을 따지며, ‘유난히 관심가는 농구선수 kobe Bryant’로 기억한다.